公共文化进军营 ——2018年闽侯县图书馆公益讲座系列活动

      为构建国家公共文化服务体系示范区，打造书香闽侯，进一步加强我县公民思想道德建设，不断丰富广大群众国学知识，提升全社会道德素养，进一步营造爱科学、讲科学、学科学、用科学的良好社会氛围，由福州市社科联、中共闽侯县委宣传部、县委文明办、县科技文体局、县社科联主办，闽侯县图书馆承办的2018年福州市“社会科学在身边”走进军营社科普及活动，于5月20日上午在73897部队开展。

     此次国学讲座邀请福州总医院心理咨询师，医学硕士，国家二级心理咨询师赵璧医生为到场300多名官兵进行以“情绪压力管理”为主题的演讲。

      赵璧医生在近2个小时的时间里，为各位部队战士带来了非常实用的身心减压技巧。现场秩序良好，凸显了人民子弟兵的纪律性和认真学习的态度。“脊椎放松法”、“快速呼吸法”、“放松冥想法”等减压方法的教授，让在场的官兵们学习到了在日常生活中可以自己使用的心理减压方法。

     讲座现场，士兵们也将自己工作、生活中的压力与讲师进行交流，讲师也对士兵们提出的疑问进行解答。

     县图书馆还为该图书流通点送去了文学类、政治类、军事类等新书300余册。并向部队官兵发起了“回望——纪念改革开放40周年”主题征文和第四届“读吧，闽侯”全民阅读征文活动。